Aroma Tumbuhan dan Manfaatnya

Ini daftar beberapa macam aroma paling terkenal dan manfaatnya:

·         Kayu Cendana dan kenanga : ketenangan

·         Buna Melati : hasrat dan kegembiraan

·         Pohon kayu harum : relaksasi

·         Jahe : merangsang pikiran

·         Cistus (rockrose: bunga yang tumbuh di batu-baatu gunung) : pengembangan pikiran

·         Clary sage : antidepresi

Menurut Cynthia Watson, M.D., pakar ternama bidang obat-obatan holistik, gangguan mental dan emosional tertentu bisa disembuhkan dengan menggunakan aroma. Gangguan-gangguan tersebut adalah :

·         Insomnia : neroli (bunga dari jeruk), clary sage, kayu cendana, kemangi,  chamomile, lavendel, jeruk, apel

·         Mimpi buruk : adas, mint, rosemerry, marjoram, jeruk

·         Kegelisahan : kemangi, bergamot, ketumbar, hyssop, mint, rosemerry, minyak patchouli

·         Depresi : angelica, jahe, jeruk lemon, minyak kayu putih, neroli, patchouli

·         Kelesuan : rosemerry, kenanga, minyak kayu putih, jeruk lemon, cemara

·         Stres atau tertekan : mawar, tarragon, verbena

·         Kurang konsentrasi : anyelir, bergamot, ketumbar, melati, jeruk lemon

·         Udara pengap atau beracun : kemangi, pappermint, cemara

 

       Nah jika anda mengalami salah satu gangguan diatas, silahkan coba cara penyembuhannya :)